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Vous vous demandez peut être pourquoi nous avons choisi d’appeler notre box CrossFit Elafi avec pour symbole un cerf ?
Sachez qu’Elafi, en grec, signifie cerf et que cet animal est le signe de la renaissance. On lui accorde, au sein des animaux de la forêt, un grand respect car il en est le « roi ».
Pour nous, pratiquer du crossFit, c’est comme un renouveau. On apprend à écouter son corps et à le faire fonctionner de manière optimal.
Le CrossFit nous enseigne le respect de soi même (bien manger, bien s’hydrater, bien dormir..) et le respect de l’autre (saluer, encourager, écouter..).
Le cerf est un animal porteur de « force vitale ».
Soyons fort, soyons humble et forçons le respect autour nous ! Et surtout amusez vous !!
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